• Bo półmaraton to nasza wspólna praca

    Bo półmaraton to nasza wspólna praca

  • W ramach biegu zapraszamy na:

    W ramach biegu zapraszamy na:

Już po raz szósty zapraszamy do Zielonej Góry na Półmaraton Zielonogórski

10 września 2017 już po raz szósty będziemy mieli okazje gościć Was na naszym biegu. Wierzymy, że będzie to wspaniała przygoda, która pozostawi po sobie masę dobrych wspomnień... Zapisy zaczynamy 10 marca!


REGULAMIN
REGULAMIN

Przeczytaj uważnie!

ZAPISY
ZAPISY

Wypełnij wszystkie pola!

TRASA
TRASA

Wracamy do trasy z 2015 r.

Zielonogórska Połówka w waszych oczach

Poniżej przedstawiamy recenzje naszego biegu. Fajnie zobaczyć go waszymi oczami.

Oświadczenie Stowarzyszenia Biegam-Pomagam

W związku z dopuszczeniem się przez zawodnika z numerem 187, biorącego udział w VI NOVITA Półmaratonie Zielonogórskim, niesportowego zachowania, polegającego na pokonaniu trasy z drugim numerem startowym przypiętym na plecach, a należącym do innej uczestniczki ( nr 291 ) w kategorii K 40, organizator postanawia zdyskwalifikować oboje tych zawodników.

Zawodnik z nr 187 biegnąc z nr startowym innej uczestniczki na plecach uzyskał czas, dzięki któremu w klasyfikacji K 40 znalazła się ona na II miejscu, odbierając tym samym kolejnym zawodniczkom należne im miejsca i nagrody.

Biegaczki, które przez niesportowe zachowanie w/w zawodników oraz ich dyskwalifikację, zostały pominięte lub nieprawidłowo nagrodzone, otrzymają należne im miejsca i nagrody.

Poniżej publikujemy oficjalne wyniki biegu:

WYNIKI VI NOVITA PÓŁMARATON ZIELONOGÓRSKI

Zarząd Stowarzyszenia Biegam-Pomagam


Najważniejsze informacje przed biegiem!

Najważniejsze informacje przed biegiem!

1. Godziny otwarcia biura zawodów:
sobota 9 września 16:00 – 20:00
niedziela 10 września 8:00 – 10:30
Biuro Zawodów mieścić się będzie w Hali Sportowej Zespołu Szkół ogólnokształcących i Sportowych przy ul. Wazów 76 w Zielonej Górze. Przy odbieraniu pakietu startowego należy okazać dokument tożsamości (dowód osobisty, paszport lub prawo jazdy) w celu weryfikacji zawodnika. Przypominamy, iż istnieje możliwość odbioru pakietu w czyimś imieniu, lecz za okazaniem pisemnego upoważnienia.

2. W Biurze Zawodów prowadzona będzie zbiórka na rzecz Żarskiego Domu Dziecka. W tym roku zebrane środki zostaną przeznaczone na zakup mebli.

3. Prosimy o zapoznanie się z trasą biegu. Po drodze traficie na trzy punkty regeneracyjne na jednej pętli (razem przebiegniecie koło nich 6 razy). Toalety będą się znajdowały przy Medycznym Studium Zawodowym (skrzyżowanie ul. Wazów i ul. Waryńskiego) oraz na mecie.
Pomimo zapewnionej opieki medycznej prosimy o rozwagę. O wasze zdrowie będą dbać aż 4 karetki, ale to wy powinniście wykazać się rozsądkiem.Trasa będzie oznaczona co 1 km. Na marginesie numeru startowego znajduje się miejsce na wpisanie numeru kontaktowego do bliskiej osoby (na wszelki wypadek). Prosimy o wpisanie odpowiedniego numeru telefonu.

4. Podczas biegu wspierać Was będzie ekipa pacemakerów składająca się z biegaczy biegnących na czasy 1:30, 1:40, 1:50, 2:00, 2:15.

5. Ok. godziny 14:30 rozpocznie się dekoracja zawodników. Po dekoracjach w poszczególnych kategoriach wiekowych, wśród zawodników, którzy ukończyli bieg zostaną rozlosowane atrakcyjne nagrody. Wszystkich biegaczy zapraszamy wieczorem (godz. 18:00) na TOAST BIEGACZA do Atelier Drinkbar u Poliego ul. Sobieskiego 11.

6. Uczestnicy mają możliwość zdeponowania rzeczy w specjalnie wyznaczonym miejscu w Biurze Zawodów. Zainteresowani proszeni są o umieszczenie swoich rzeczy w punkcie depozytu w torbie/worku/plecaku uniemożliwiającym rozczłonkowanie rzeczy. Możliwość odbioru depozytu będzie możliwa tylko po okazaniu numeru startowego.

7. W ramach VI Novita Półmaratonu Zielonogórskiego od godziny 10: 30 rozpoczną się zapisy na odbywające się w trakcie półmaratonu biegi i zabawy dla dzieci. Współpracuje z nami Zespół Szkół Ogólnokształcących i Sportowych w Zielone Górze, który przygotuje gry i zabawy dla najmłodszych.

8. Na sali gimnastycznej w dniu zawodów dzięki uprzejmości Medycznego Studium Zawodowego w Zielonej Górze będzie można skorzystać z darmowego masażu zarówno przed startem, jak i po ukończeniu biegu.


ORTOLINE – Dbaj o sprawność przez cały rok!

ORTOLINE logo

Działalnością Centrum Ortopedii i Rehabilitacji ORTOLINE jest świadczenie usług medycznych w zakresie ortopedii, traumatologii, medycyny sportu i rehabilitacji oraz leczenia bólu.

Zajmujemy się diagnostyką (w tym USG), terapią czynnikami wzrostu oraz terapią kwasem hialuronowym.

Zespół lekarzy współpracujących z Centrum to wybitni specjaliści zajmujący się wyspecjalizowanymi dziedzinami ortopedii, neurochirurgii i rehabilitacji. Zapewniamy profesjonalną opiekę medyczną, lekarską oraz pielęgniarską.

W Centrum ORTOLINE umożliwiamy skorzystanie z indywidualnie dobranego zestawu zabiegów rehabilitacyjnych wraz z ćwiczeniami. Kadra kładzie szczególny nacisk na skuteczne rozpoznanie przyczyn powstałego problemu. Każdy pacjent przechodząc trening rehabilitacyjny zdobywa większą świadomość własnego ciała, wzmacnia problematyczne partie mięśni oraz zostaje przeszkolony z zestawów ćwiczeń, które może bezpiecznie wykonywać w domu, utrzymując sprawność fizyczną

W ORTOLINE można uzyskać wiedzę na temat swoich dolegliwości oraz skuteczną pomoc w ich leczeniu.

Zapraszamy na stronę internetową:

www.klinikaortoline.pl

rejestracja


 

Wyjątkowe puchary dzięki najlepszym winnicom i Po heblu

Zastanawialiście się, dlaczego tak dużo piszemy o naszych lokalnych winnicach? Teraz zdradzamy Wam nasza tajemnicę. W tym roku dla kategorii wiekowych przygotowaliśmy wyjątkowe puchary. Pracował nad nimi nasz przyjaciel, właściciel pracowni PO HEBLU. Puchary wyjątkowe, ponieważ wina, które je wypełniają pochodzą z lokalnych winnic. Dziękujemy winnicom:

Żelazny    Julia    Stara winna góra    Cantina    Ingrid    Miłosz    Kinga    Na leśnej polanie    SaintVincent    Gostchorze


 

Empik School nauczy wszystkich chętnych

Dzięki Empik School znajdziecie w pakietach startowych wyjątkowe zniżki na na zajęcia oferowane przez naszego partnera.

O empik school:

Empik School to obecnie część grupy WSiP oraz największej i najdłużej działającej sieci szkół językowych w Polsce. W szkołach stacjonarnych, w siedzibach firm oraz przez internet uczymy rocznie ponad 50 000 osób.

W naszej ofercie znajdziesz kursy popularnych języków europejskich: angielskiego, francuskiego, hiszpańskiego, niemieckiego, rosyjskiego czy włoskiego.

 

U nas możesz zapisać się na kurs na dowolnym poziomie zaawansowania, wiek nie jest żadną przeszkodą. Uczymy zarówno 4 latki, jak i seniorów. Naukę języków obcych możesz rozpocząć w każdej chwili, kursy zaczynają się kilka razy w roku.

Prowadzimy specjalne przygotowania do egzaminu maturalnego z języków obcych oraz matematyki.

Jako pierwsza szkoła w Polsce prowadzimy kursy Disney English. Kursy prowadzone są od 9 lat na całym świecie w ponad 150 szkołach. Od tego roku dostępne także w Polsce.

Ukochani  bohaterowie filmów, w tym Kaczor Donald, Myszka Miki, Mała Syrenka, Buzz Astral to tylko nieliczne z wielu postaci, które towarzyszą dzieciom w nauce angielskiego. W magicznym świecie Disneya maluchy świetnie się bawią i łączą zabawę ze skuteczną nauką.

Wszystkie zajęcia są prowadzone z wykorzystaniem tablicy interaktywnej, dzięki której mali słuchacze są bardzo zmotywowani do nauki i zaangażowani w zdobywaniu wiedzy. Dzięki małym grupom lektorzy mają możliwość indywidualizacji nauczania i dostosowania tempa nauki do każdego ucznia.

Read More